Windows 11 PC のバックアップは、ハードウェア障害、マルウェア、または誤った削除による潜在的なデータ損失からデータを保護する重要なステップです。このガイドでは、組み込みのバックアップと復元機能を使用して、設定、アプリケーション、ファイルを含むシステムの完全なバックアップを作成する簡単な手順を説明します。このチュートリアルを完了すると、重要なデータを保護し、必要に応じてシステムを復元できるようになり、すべてのコンピューティング タスクを安心して実行できるようになります。

開始する前に、バックアップを保存するための外部ストレージ デバイス (外付けハード ドライブや USB ドライブなど) が準備されていることを確認してください。また、バックアップと復元の操作を実行するには、Windows 11 システムに対する管理者アクセス権も必要です。

ステップ1: 外部ストレージデバイスを接続する

まず、外付けハード ドライブまたは USB ドライブを Windows 11 PC に接続します。デバイスがシステムによって認識されていることを確認します。ファイル エクスプローラーにドライブ Eまたはドライブ Fとしてリストされている可能性があります。この外付けデバイスは、バックアップ ファイルの保存に使用されます。

ステップ2: コントロールパネルにアクセスする

タスクバーにあるWindows検索アイコンをクリックします。control panel検索ボックスに入力して を押しますEnter。ナビゲーションを容易にするために、ビューがカテゴリに設定されていることを確認します。

ステップ3: バックアップと復元に移動する

コントロール パネルの左側のサイドバーで、「バックアップと復元(Windows 7)」というオプションを探します。それをクリックして、バックアップ設定にアクセスします。

ステップ4: システムイメージを作成する

[バックアップと復元] ウィンドウの左側で、[システム イメージの作成]をクリックします。Windows は自動的にバックアップ デバイスを検索し、外付けハード ドライブを検出します。バックアップに適切なディスク パーティションが選択されていることを確認してから、[次へ]をクリックします。

ステップ5: バックアップに含めるドライブを選択する

ここで、バックアップに含めるドライブを選択するように求められます。Cドライブ(または OS とファイルを含む関連ドライブ) を選択し、[次へ]をクリックします。

ステップ6: バックアッププロセスを開始する

「バックアップの開始」をクリックします。バックアップ プロセスが開始されます。所要時間は C ドライブのデータ量によって異なります。15 分から 30 分以上かかる場合があります。プロセスが完了するまで辛抱強くお待ちください。

ステップ7: バックアップの完了を確認する

バックアップが完了すると、バックアップが成功したことを確認するメッセージが表示されます。システム修復ディスクを作成するように求められた場合は、必要ないので「いいえ」をクリックしてください。 「閉じる」をクリックして終了します。

ステップ8: バックアップから復元する方法

バックアップからシステムを復元する必要がある場合、考慮すべきシナリオが 2 つあります。

ステップ9: 回復オプションにアクセスする

3 回目の強制シャットダウン後、コンピューターを再起動します。Windows ロゴが表示されたら、電源ボタンをもう一度押し続けて電源をオフにします。トラブルシューティング オプションを含むブルー スクリーンが表示されるまで、このプロセスを繰り返します。

ステップ10: システムを復元する

ブルー スクリーンで、[トラブルシューティング][詳細オプション]の順に選択し、最後に[システム イメージの回復]を選択します。使用可能な回復イメージのリストが日付と時刻とともに表示されます。バックアップを選択し、[次へ]をクリックして、 [完了]をクリックして復元プロセスを確認します。

追加のヒントとよくある問題

バックアップと復元のプロセスをスムーズに行うには、次のヒントを考慮してください。

結論

Windows 11 PC のバックアップを作成することは、データ保護にとって重要です。このガイドで説明されている手順に従うことで、重要なファイルを簡単に保護し、必要に応じてシステムを復元できます。定期的なバックアップにより、貴重なデータを失うことなく、予期しない問題から回復できるようになります。

よくある質問

代わりにファイルをクラウド サービスにバックアップできますか?

はい、このガイドでは外部ストレージに焦点を当てていますが、追加のセキュリティのためにファイルをクラウド サービスにバックアップすることも良い方法です。

どのくらいの頻度でバックアップを実行すればよいですか?

データを安全に保つために、毎月、またはシステムに大幅な変更を加えた後など、定期的にバックアップを実行することをお勧めします。

外付けドライブが検出されない場合はどうなりますか?

ドライブが正しく接続され、システムによって認識されていることを確認してください。別の USB ポートに接続するか、別のコンピューターを使用して機能を確認してください。

2025