iPhoneでFacebookやInstagramなどのアプリをショートカットでロックする方法

さて、iPhoneで特定のアプリをロックする方法ですが、iOSはかなりロックダウンされているので（しゃれです）、ちょっと難しいですね。でも、InstagramやFacebookをロックするのが面倒なら、ショートカットアプリを使えば、完璧ではないにしても、それに近いことはできます。ちょっとした裏技的な使い方ですが、一部のアプリでは使えます。基本的には、特定のアプリを開いた時に自動的にロックがかかるように設定しておくと、すぐにiPhoneがロックされます。完璧ではありませんが、プライバシーを重視するなら、何もないよりはましです。ロックするたびにロック解除が必要になるなど、多少の面倒は覚悟しておきましょう。でも、少なくとも第一歩です。

ショートカットを使ってiPhoneのアプリをロックする方法

iPhoneの設定を確認し、iOSが最新であることを確認してください

このステップは非常に重要です。Appleはこれを非常に簡単にはしてくれないので、少なくともiOS 16.4以降が必要です。古いバージョンをお使いの場合、自動化機能が表示されなかったり、正しく動作しなかったりする可能性があります。対処方法は次のとおりです。

設定を開きます。
[一般] > [ソフトウェアアップデート]に移動します。
アップデートが表示されたら、「ダウンロードとインストール」をタップします。

一部の設定では、最新の iOS を使用していても、自動化がうまくいかなかったり、再起動が必要になったりすることがあります。そのため、動作がおかしくなった場合は再起動してください。

ショートカットアプリを起動して自動化を作成する準備をする

プリインストールされていますが、毎日開く人は少ないかもしれません。見つからない場合は、App Storeからダウンロードしてください。インストールしたら、選択したアプリが開かれるたびに反応する新しいオートメーションを作成しましょう。

下部の「自動化」をタップします。
右上の+アイコンをクリックし、 「個人用オートメーションの作成」を選択します。

アプリトリガーを設定する – ロックをいつ実行するか?

ここでロックしたいアプリを選択します。スマートフォンに「Facebookを開くたびに、これを実行してください」と指示するようなものです。

下にスクロールして「アプリ」を選択します。
「選択」をタップして、Facebook、Instagram など、ロックしたいアプリを追加します。
「Is Opened」がオンになっていることを確認して、「Done」を押します。

アプリによっては、うまく動作しないこともあります。すぐに起動する時もあれば、そうでない時もあります。それでも、試してみる価値はあります。

ロック画面アクションを追加する – 電話をロックするとアプリのロックがシミュレートされます

ここがちょっとハックな部分です。基本的には、これらのアプリを開くたびにスマートフォンをロックするように自動化を設定するだけです。iOSでは個々のアプリを直接ロックすることはできませんが、デバイス全体をロックすれば問題は解決します。

[アクションを追加]をタップします。
アクションメニューで検索してくださいLock Screen。表示されない場合は（実際に見たことがありますが）、そのアクションが常に利用できるわけではないため、この回避策は限定的なものになる可能性があります。
これを選択すると、携帯電話が自動的にロックされます。

一部の新しいiOSバージョンでは、サードパーティ製の自動化機能でロック画面アクションが表示されない場合があります。その場合、この方法は機能しないか、脱獄するかサードパーティ製アプリ（ほとんどの場合非推奨）を使用する必要があります。ただし、純正iOSではこれが最善の策です。

リクエストの確認を無効にする – 自動的に実行する

こうした自動化の醍醐味の一つは、プロンプトが表示されることです。シームレスにするには、確認リクエストをオフにしましょう。

「実行前に確認する」をオフにします。
確認ボックスがポップアップ表示されるので、「聞かない」をタップします。
「完了」をタップします。

こうすることで、毎回煩わされることなく、自動化が即座に実行されます。

テストしてください – ロックは作動しますか?

では、選んだアプリを一つ開いてみてください。うまくいけば、スマートフォンはすぐにロックされるはずです。その後、通常通りFace ID、Touch ID、またはパスコードでロックを解除すると、アプリが再び表示されます。それでも起動しない場合は、自動化とアプリリストをもう一度確認してください。再起動で改善する場合もあれば、権限の調整が必要になる場合もあります。それから、理由はよく分かりませんが、設定後でも時々不安定になることがあります。そのため、試行錯誤が必要になる可能性があります。

ロック画面のアクションが機能しない場合は、次の方法をお試しください

ロック画面アクションは、特にiOSのアップデートや機能制限によって正常に動作しなくなると、かなり扱いにくくなります。自動化が全く実行されないこともあります。そのような場合は、サードパーティ製アプリの使用やジェイルブレイクが唯一の解決策になるかもしれませんが、これは多くの人にとって避けるべき問題です。Appleが将来的にこの点を改善する可能性もあるので、今後のiOSアップデートに期待して待つのが良いでしょう。

追加のヒントとよくある癖

デバイスの電池が切れそうになっていないか確認してください。電話の電池がほとんど切れている場合、自動化がうまく機能しない可能性があります。
権限設定が重要です。自動化が機能しない場合は、「設定」>「プライバシー」>「自動化」（利用可能な場合）を確認するか、ショートカットアプリの権限設定を再度確認してください。
さらに多くのアプリをロックしたい場合は、自動化に追加するだけです。ただし、混乱する可能性があることに注意してください。

まとめ

つまり、Appleが専用機能を追加しない限り、iPhoneでアプリをロックするのは簡単ではありません。それでも、セキュリティ意識の高い人なら、この回避策で十分かもしれません。ただし、これはあくまでも、機密情報に触れる前に考えさせるプロンプトを表示するものであり、完璧なロックダウンではないことを覚えておいてください。多少の不格好な設定や多少の不具合を許容できるなら、気軽な覗き見をする人をイライラさせるには十分かもしれません。

まとめ

iOSを16.4以降にアップデートしてください
アプリが開いたときに実行されるショートカットの自動化を作成する
ロック画面アクションを追加してロックをトリガーする
シームレスな操作のために「実行前に確認」をオフにする
テストして必要に応じて調整する

最終ノート

完璧な解決策ではないかもしれませんが、多くの環境ではうまく機能します。ただし、iOSは時々不安定になるので、アップデート後に一部機能が動作しなくなる可能性があることを覚えておいてください。それでも、プライバシーを手軽に調整するには、何もないよりはましです。これが役に立つことを願っています。誰かがうっかり情報を過剰に共有してしまうのを防いだり、詮索好きな友人をしばらく遠ざけたりするかもしれません。