Windows 11 で CPU 使用率が 100% になる場合の 5 つの効果的な修正方法

Windows 11 システムで CPU 使用率が 100% まで高くなると、イライラすることがあります。このガイドでは、この問題を軽減するのに役立つ 5 つの信頼性の高い修正方法を段階的に説明します。これらの手順に従うことで、システムのパフォーマンスを最適化し、CPU 使用率を減らし、全体的なコンピューティングエクスペリエンスを向上させる方法を学習できます。

ステップ1: リソースを大量に消費するアプリケーションを確認する

まず、CPU リソースの大部分を消費している可能性のあるアプリケーションを特定します。これを行うには、次の手順を実行します。

押すCtrl + Shift + Escとタスクマネージャーが開きます。
[プロセス] タブで、CPU 列をクリックして、プロセスを CPU 使用率で並べ替えます。
常に CPU 使用率が高いアプリケーションをメモします。重要でない場合は、閉じることを検討してください。

ステップ2: バックグラウンドアプリを無効にする

バックグラウンドアプリケーションは CPU のパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。不要なバックグラウンドアプリを無効にするには:

を押して設定を開きますWindows + I。
[プライバシーとセキュリティ]を選択し、[バックグラウンドアプリ]をクリックします。
バックグラウンドで実行したくないアプリをオフにします。

ステップ3: 電源設定を調整する

電源プランをよりパフォーマンス重視の設定に切り替えると、CPU 使用率を効果的に管理できるようになります。

を押してWindows + X、電源オプションを選択します。
下にスクロールして「追加の電源設定」を見つけます。
利用可能な場合は、高パフォーマンス電源プランを選択します。利用できない場合は、パフォーマンスを最適化したカスタムプランを作成することを検討してください。

ステップ4: ドライバーを更新する

古くなったドライバーや不具合のあるドライバーは CPU 使用率の上昇につながる可能性があります。ドライバーを更新するには:

[スタート]ボタンを右クリックし、[デバイスマネージャー] を選択して、デバイスマネージャーを開きます。
カテゴリを展開し、古くなったドライバーを右クリックして、「ドライバーの更新」を選択します。
「更新されたドライバーソフトウェアを自動的に検索する」を選択し、指示に従います。

ステップ5: マルウェアをスキャンする

マルウェアはCPUの過度な使用を引き起こす可能性もあります。スキャンを実行することが重要です。

Windows セキュリティを使用するには、スタートメニューの検索に「Windows セキュリティ」と入力し、Enter キーを押します。
「ウイルスと脅威の防止」に移動し、「クイックスキャン」をクリックします。
完了したら、検出された脅威を削除するための推奨事項に従ってください。

追加のヒントとよくある問題

CPU 使用率を効果的に管理するための追加のヒントをいくつか紹介します。

潜在的な問題に事前に対処するために、CPU 使用率を定期的に監視します。
最新のパフォーマンス強化を確実に得るために、Windows を定期的に更新してください。
上記の方法でも CPU 使用率が高くなり、問題が解決しない場合は、ハードウェアのアップグレードを検討してください。