Alex Ruben
Windows 11 PC の完全バックアップを作成して復元する方法
Windows 11 PC のバックアップは、ハードウェア障害、マルウェア攻撃、または誤った削除などの潜在的な問題からデータ、設定、およびアプリケーションを保護するために不可欠なステップです。このガイドでは、システムの完全なバックアップを作成し、必要に応じて復元するための、わかりやすい手順を説明します。これらの手順に従うことで、重要なファイルと設定を簡単に保護できます。
開始する前に、バックアップを保存できる十分な容量のある外付けハード ドライブ、SSD、または USB ドライブがあることを確認してください。バックアップ プロセスは、Windows 11 に組み込まれているバックアップと復元機能に依存しており、これによりデータの保存タスクが簡素化されます。
ステップ1: 外部ストレージデバイスを接続する
まず、外付けハード ドライブ、SSD、または USB ドライブを PC に接続します。ドライブがバックアップの保存先となるため、Windows で認識されていることを確認します。このガイドでは、外付けドライブにE:またはF:というラベルが付いているものと想定します。
ステップ2: コントロールパネルにアクセスする
タスクバーのWindows検索アイコンをクリックし、 「コントロール パネル」と入力します。 を押してEnterコントロール パネル ウィンドウを開きます。 ナビゲーションを容易にするために、表示がカテゴリに設定されていることを確認します。
ステップ3: バックアップと復元を開く
コントロール パネルで、オプションのリストから[バックアップと復元]を見つけてクリックします。このセクションでは、バックアップ設定を管理し、システム イメージを作成できます。
ステップ4: システムイメージを作成する
左側で、「システム イメージの作成」をクリックします。Windows はバックアップ デバイスを検索し、外付けハード ドライブを自動的に検出します。バックアップに使用するドライブが選択されていることを確認します。
ステップ5: バックアップするドライブを選択する
ここで、バックアップに含めるドライブを選択します。C :ドライブ (またはオペレーティング システムがインストールされているドライブ) を選択し、[次へ]をクリックして確認画面に進みます。
ステップ6: バックアップ設定を確認する
確認画面で、選択内容を確認します。バックアップにはかなりの容量が必要になる可能性があるため、十分な空き容量があることを確認してください。[バックアップの開始]をクリックして、バックアップ プロセスを開始します。ドライブ上のデータ量に応じて、このプロセスには 15 分から 1 時間以上かかる場合があります。
ステップ7: バックアップの完了
バックアップが完了すると、成功したことを通知するメッセージが表示されます。システム修復ディスクを作成するように求められますが、これはオプションです。この機能が特に必要な場合を除き、[いいえ]をクリックすることをお勧めします。[閉じる] をクリックして終了します。
ステップ8: Windows 11のバックアップを復元する方法
バックアップの復元は、デスクトップにアクセスできる場合と Windows がクラッシュした場合の 2 つのシナリオで実行できます。デスクトップにアクセスできる場合は、次の手順に従います。
- Windowsアイコンをクリックし、[設定]を選択します。
- 左側のメニューから「システム」を選択し、 「回復」オプションを見つけます。
- 「高度なスタートアップ」の下にある「今すぐ再起動」をクリックします。
Windows にアクセスできない場合は、コンピューターを 3 回再起動し、4 回目の再起動ではWindowsまたは製造元のロゴが表示されるまで電源ボタンを押し続けます。次に、次の手順を実行します。
- もう一度シャットダウンを繰り返してブルースクリーンにアクセスします。
- [トラブルシューティング]を選択し、[詳細オプション] を選択します。
- 「システムイメージの回復」をクリックします。
ステップ9: 復元するバックアップイメージを選択する
作成したバックアップに基づいて、利用可能なリカバリ イメージのリストが表示されます。復元するイメージを選択して、[次へ]をクリックします。選択内容を確認して、 [完了]をクリックします。次に、[はい]をクリックして確認し、復元プロセスを開始します。
ステップ10: 復元を完了する
復元プロセスには時間がかかる場合があります。完了すると、コンピューターの再起動を求めるメッセージが表示されます。[今すぐ再起動]をクリックしてシステムを再起動すると、復元したバックアップの状態が反映されます。
追加のヒントとよくある問題
バックアップと復元を実行するときは、プロセス全体を通じて外付けドライブが接続されたままになっていることを確認してください。エラーが発生した場合は、ドライブが正しく機能していることと、十分な容量があることを再確認してください。最適なパフォーマンスを得るには、定期的にバックアップを実行してデータを安全に保ちます。
よくある質問
外付けドライブではなくクラウド サービスにバックアップできますか?
はい、このガイドでは外付けドライブに焦点を当てていますが、バックアップにはサードパーティのクラウド サービスを使用することもできます。ただし、このプロセスは選択したサービスによって若干異なる場合があります。
どのくらいの頻度でバックアップを実行すればよいですか?
少なくとも月に 1 回、または新しいソフトウェアや更新プログラムのインストールなどの大きな変更を行った後には、システムをバックアップすることをお勧めします。
バックアップが失敗した場合はどうすればいいですか?
バックアップが失敗した場合は、外付けドライブの空き容量を確認し、正しく接続されていることを確認してください。PC を再起動して、バックアップを再試行してください。